29,2013 チベット体操 4か月後 READ MORE

welcome-image-photo
チベット体操を始めてからまるまる4か月経ちました。もっと長いこと続けている気がしていましたが、まだたったの4か月~!回数も、11回どまりだし、この運動、ちょっとだるいのよね、、、なんて思うものがあったりしてあんまり熱心ではありません。。。けれども何故続けているかというと、毎日の生活やトリートメントの前のちょうどいい準備運動になるんです。特に寒い時期はブースターになります。寒くて自分の体で熱を作れないか...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。