31,2013 多国籍 READ MORE

 29,2013 チベット体操 4か月後 READ MORE

 28,2013 ハハコグサ - cottonweed READ MORE

 26,2013 半分水が入ったコップ READ MORE

 24,2013 夏支度 READ MORE

 21,2013 エゴノキ - japanese snowbell READ MORE

 21,2013 移り変わり READ MORE

 20,2013 電信柱の存在意義 READ MORE

 17,2013 かりんとう饅頭 READ MORE

 15,2013 タイムトリップ READ MORE

 11,2013 初耳! READ MORE

 08,2013 洗濯日和 READ MORE

 07,2013 御殿様の別邸 READ MORE

 07,2013 バター茶 READ MORE

 04,2013 パワーをもらいに READ MORE

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周囲を梅雨入りした地域に囲まれていますが、まだ梅雨にはいるどころか今日は快晴の福井県鯖江市からお届けします。今朝は、残ったゆでブロッコリーとゆで卵を細かく刻んでブラックペッパー、ミックスハーブをふりかけ、マヨネーズで和えました。いつもならふわふわ食パンをカリッと焼いて、その上に載せていただくところですが、お友達からのおすそわけのライ麦パンがあったのを思い出したので、噛むごとにじんわり美味しさがしみ...
チベット体操を始めてからまるまる4か月経ちました。もっと長いこと続けている気がしていましたが、まだたったの4か月~!回数も、11回どまりだし、この運動、ちょっとだるいのよね、、、なんて思うものがあったりしてあんまり熱心ではありません。。。けれども何故続けているかというと、毎日の生活やトリートメントの前のちょうどいい準備運動になるんです。特に寒い時期はブースターになります。寒くて自分の体で熱を作れないか...
お庭に、どこからか飛んできたハハコグサが咲くようになりました。ちょうど家に飾るお花がきれたところだったので、ちょきちょき摘んでずぼっと空き瓶に入れておきました。全体的に白い産毛におおわれていて可愛いのですよ。Helichrysum ヘリクリサム(または Everlastng エバーラスティング)という同じくキク科の植物から採る精油がありますが、その原料の植物に似ています。こんな洋風に見えるのに、日本の春の七草のうちのひと...
コップに水が半分入っていて、「もう半分しかない」「まだ半分ある」どっちが自分の考え方に近いですか?前者が悲観的、後者が楽観的だそうです。私は「もう半分しかないけど、まだ半分ある」かな~ずるい?でも、その方が過去でも未来でもないいまに集中している感じ、過去も未来のどちらかだけを見るのではなく、両方を受け止めている感じ、小さくでも大きくでもなく、ありのままの感じがします。話は変わって、高度な専門技能は...
今日やっとこさオイルヒーターを片付けました。エアコンでは我慢できない!と思ってトリートメントルームで石油ストーブを使ってみたら、他の場所で点火しても匂いが気になるし、なによりも締め切った部屋で使うと空気が薄くなって、私の健康に悪い影響を与え、(頭がクラクラ、喉はカラカラ)(トリートメント中は、軽く運動をしている状態なので酸素が足りないと苦しくてしょうがありません)ガス中毒、という言葉が脳裏に浮かび...
せっせとお庭の写真を載せていますが、私の、じゃなくて、母の、なんですけどね~それはさておき、エゴノキの花が咲いています。あまりに枝がたわんでいるので、きっと明け方までに降った雨の重さでそうなっているんだろうと思ったのですが、日差しが出て雨が乾いたであろう頃になってもたわんだまま。きっと、花が重いんでしょうね!木の下は落ちた花がいっぱい散らばっています。花びらが4枚のものもありました。匂いがあるので...
のんびりしてたらお庭の様子もすっかり変わってしまいました!いろいろ写真撮ったのに、ブログアップが追いつきません。 西洋オダマキもコデマリも、もう散ってしまいました。 苔からつくつくといっぱい出てました。立派に苔仲間を増やしておくれよ~余談ですが、苔は研究が進んでおらず謎の多い植物らしいです。 ドウダンツツジも鈴なり どこからか飛んできて育ったハハコグサ(黄)今朝、威嚇した鳴き声と羽ばたきの音がする...
父が、とある車線はないけど2台が通り過ぎることができるくらいの幅の道を運転してるときに言いました。「こっち側は運転しにくいんやってな~」何故か聞いてみると、反対側は電信柱がないけどこちら側にあるので、対向車が来ると相手と電信柱の両方をよけなければならないので運転しにくい、ということに気が付いたと言っていました。私は考えたこともなかったので、ふーんと聞いていたら「でも電信柱を埋めてしまうとツバメさん...
知り合いの、無類のあんこ好きの方に教えていただいて以来、我が家でも大人気のおやつです。1個どころか少なくとも2個はぺろりといっちゃいます。次の日でもいただけるけど、やっぱり早めにいただいた方が、おまんじゅう部分のかり、サク、とした食感が美味しさをアップさせると思うんです。次の日はトースターでチンするといいそうですが、次の日まで残っていないので試したことがありません。...
ちょっと前まで、風がまだ冷たいわ、なんて思ってカーディガンや巻き物に手が伸びる日が続いていたのに。あっ、、、という間に夏の日が来てしまいました。洗濯物もすぐ乾くし、夏日、真夏日と言っても真夏のような湿気がなくとても気持ちのいい季節なのですが。今日の午前中、まだもわ~っと熱気がこもっていない時間帯、ふとぼーっとした瞬間に感覚がロンドンの夏に戻っていました。ワープしようと思ってできるものでもなく、匂い...
デヴィ夫人が日本人だということを昨日初めて知りました。色白で日本語がお上手だなぁ、と思っていたら。道理で!ある番組内の、宝飾品の品定めをするコーナー、さすがねぇ~と感心しています。奇しくも青系のお花ばかり集まり、”ブルーガーデン”になりました。...
春は乾燥するし紫外線も強くなるしお肌には厳しい環境ですが、お洗濯・衣替えには最適ですね。日本の四季ってよくできてますねぇ~洗ってお日様で乾かして、さらに紫外線で殺菌効果を狙い、お洋服と一緒にその日の空気もパックしちゃうので晴れが続いて乾燥している日に虫に食べられたくない冬物は箪笥の引き出しではなく、半透明でフタをばちっと止めるタイプの衣装ケースに入れて、完了!これで冬物は秋まで安心して放っておける...
チベット展のチケットに、養浩館(ようこうかん)庭園の入場券もついていたので、空腹を我慢しながら行ってきました。福井藩主松平家の別邸だったそうです。涼しげでしょう?日差しは強いですが、まだ少し肌寒かったです。  やっぱりボタンは美しいですね~匂いにも癒されます。 御殿様の大きいお池にはもちろんたくさんの鯉が住んでいます。枯れた木や葉っぱのようなものは吐き出すのに、花弁は召し上がるという風流な鯉さまた...
福井市立郷土歴史博物館で、『麗しきチベットの仏たち』という特別展を観に行ってきました。チベット体操からの、チベットつながりで、と思って。しかもバター茶をふるまってくださるという。存在は知っていても、見たことも飲んだこともありません。チベットは寒いので動物性脂肪をたっぷり取らないとエネルギーにならないのね。血管がつまりそうなくらいこってりしてるのだろうか?もしかして福井在住のチベット人がふるまってく...
諸事情で家を閉め出されてしまったので近所の植木屋さんでぶらぶらしてきました。もうそろそろオレンジの花でも咲いてるかな~と期待して。 駐車場ではヴィオラにお出迎えしてもらいました 所狭しと並ぶバラの苗苗によって香りが違うので鼻を近づけて香りを確認します至福の時です(私が匂いを嗅いだ後の花は、香り成分がほとんどなくなってるんじゃないかと疑われるほど嗅ぎます) やっぱり椿も素敵ですね~ 初めて見ました、...
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